Kinderyoga

In deze lessen wordt via yogahoudingen en oefeningen op een speelse wijze aandacht besteed aan de ademhaling, concentratie en ontspanning. Door het beoefenen van yoga kunnen kinderen meer innerlijke rust vinden. Ze leren hun gedachten en lichaam in balans te brengen, ook leren zij de wereld om hen heen beter te begrijpen . Ze slapen beter, zijn creatiever en kunnen zich beter uiten. Daarnaast krijgen zij meer zelfvertrouwen. Het heeft ook een positief effect op kinderen die last hebben van concentratieproblemen, buikpijn, slechte motoriek of coördinatiestoornissen. De lessen worden altijd gegeven in groepjes van maximaal 5 kinderen van 6 tot maximaal 12 jaar oud.



De lestijden zijn:

- zaterdag 10:30 tot 11:30

- dinsdag 15:30 tot 16:30



De kosten voor een reeks van 7 lessen zijn € 69,00.