Pilates voor 50+

avatar

Naam Pilates voor 50+
Adres Hallehuis 2
Postcode + plaats 9932CR Delfzijl
Contact 0596-619087

Beschrijving

Sport en Bewegen voor 50 plus organiseert activiteiten speciaal voor mensen van 50 en ouder.

Elke woensdagmiddag is er bewegen op muziek/pilates. Deze lessen worden gegeven door een ervaren en bevoegde senioren sportleidster.

Pilates is een uitgebalanceerde bewegingsmethode met een aangepaste moeilijkheidsgraad. Trefwoorden zijn: concentratie, beheersing, soepelheid en ademhaling. Pilates is tevens een alternatief voor ieder met bijvoorbeeld hoge bloeddruk, diabetes, osteoporose, scoliose, overgewicht, chronische rugklachten en reuma.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Aukje van Tholen via bovenstaand telefoonnummer of Epke Pot 0596-627931