Pilates voor 50 + in t'Anker

avatar

Naam Pilates voor 50 + in t'Anker
Adres Menno van Coehoornsingel 21
Postcode + plaats 9934GP Delfzijl
Contact 0596-619087

Beschrijving

Sport en Bewegen voor 50 plus organiseert activiteiten voor mensen van 50 jaar en ouder.

Elke woensdagochtend is er van 9:30 tot 10:30 bewegen op muziek/pilates in t' Anker. Deze lessen worden gegeven door een bevoegde senioren leidster

Pilates is een uitgebalanceerde bewegingsmethode met een aangepaste moeilijkheidsgraad. Trefwoorden zijn: concentratie, beheersing, soepelheid en ademhaling. Pilates is tevens een alternatief voor ieder met bijvoorbeeld hoge bloeddruk, diabetes, osteoporose, scoliose, overgewicht, chronische rugklachten en reuma.

Voor meer informatie kan er contact worden opgenomen met Aukje van Tholen via bovenstaand telefoonnummer of Epke Pot 0596-627931