Coaching- Counseling Hilma Dekens

Adres Hoofdweg 50
Postcode + plaats 9628 CR Siddeburen   
Categorie Gezondheid
Contact 0598-854489
www.hilmadekens.nl/
info@hilmadekens.nl

Beschrijving

Situaties in je leven, tijdens je studie of werk kunnen er voor zorgen dat je vastloopt en stress of burn-outklachten ervaart. Of gedachten, emoties en eigenschappen remmen jou om te komen tot wat je graag wilt doen of wie je wilt zijn. Ik help je om weer in beweging te komen en rust en ruimte in je hoofd, lijf en leven te brengen. Zodat jij weer lekker in je vel zit en de dag meer glans krijgt.



Waar kan ik je bij helpen:

stress, overspannenheid, (dreigende) burn-out

grenzen stellen

onzekerheid / zelfvertrouwen

angst

faalangst

piekeren / negatieve gedachten

slaapproblemen

concentratieproblemen

somberheid

hoog gevoeligheid / hoog sensitief

rouwverwerking

hyperventilatie

paniekaanvallen

chronische vermoeidheid

vage lichamelijke klachten / SOLK (Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten)

communicatieproblemen

studio gerelateerde problemen

werk gerelateerde problemen

loopbaanbegeleiding Wie ben ik, Wat wil ik, Wat kan ik



Bore-out



zelfverzekerd en goed voorbereid een toekomstige situatie tegemoet treden (presentatie, sollicitatiegesprek, examen, podiumoptreden)