avatar

Naam Delfgoud
Adres Waddenweg 4
Postcode + plaats 9933 KH Delfzijl
Contact delfgoud.nl/

Beschrijving

In het project staat het gezond ouder worden centraal. Het is bedoeld voor ouderen (65 +) die weinig bewegen en graag in een gezellige sfeer kennis willen maken met bewegen, gezonde voeding en sociale vaardigheden. De nadruk ligt op samen bewegen met mensen uit de buurt.
Elke week is er een beweegles onder deskundige leiding in de Sporthal van de Brede School Noord en de Betingeborgh. Aansluitend aan de beweeglessen zijn er bijeenkomsten waarin wordt gepraat over gevoelens die samenhangen met het ouder worden en gezondheid

De lessen in de Brede School Noord worden gegeven op:
Maandag 9:30 – 10:30 en Maandag 10:30 – 11:30
Woensdag 14:00 – 15:00 en Woensdag 15:00 – 16:00
Donderdag 10:00 – 11:00 en Donderdag 11:00 – 12:00

De lessen in de Betingeborgh worden gegeven op:
Woensdag 9:30 – 10:30

Bij interesse kunt u zich aanmelden via de website.